Une vie sans stress

Si nous sommes sans cesse soumis à des pressions extérieures, nous sommes souvent les artisans de notre propre stress : inquiétudes, pensées « parasites », peur de l’avenir…<br />Ces relaxations créatives vous permettront de dénouer vos tensions et vous relaxer en profondeur, en remplaçant vos pensées « toxiques » par une vision positive de la vie et de l’avenir, en développant votre intuition, votre imagination et votre confiance en vous.<br />Suivez ces séances riches en vibrations positives, vous prendrez le chemin du bonheur et trouverez l’harmonie entre le corps et l’esprit.<br /><br />Carole Serrat est sophrologue à la maternité des Lilas ainsi qu’à l’Hôpital américain. Elle est également consultante en gestion du stress au Centre national des études spatiales ainsi qu’en entreprise.<br /><br />Laurent Stopnicki est auteur et compositeur de musique. Il effectue depuis de nombreuses années des recherches sur l’impact émotionnel des sons.<br /><br />C’est au cours de leurs multiples voyages au Japon que Carole Serrat et Laurent Stopnicki ont été initiés aux disciplines de bien-être. Ils développent aujourd’hui des programmes créatifs anti-stress qui allient l’artistique et le thérapeutique.<br />