Prendre soin de sa maison (même en plein KO)

<strong>Une conception révolutionnaire des tâches ménagères qui vous libérera de la honte ou de la sensation d’être débordé.</strong><br />  <br />Vous luttez chaque jour pour cocher les cases de votre <em>to-do list </em>ménagère ? C’est probablement pour une bonne raison : anxiété, fatigue, dépression, manque de soutien, TDAH… Quand KC Davis a eu sa deuxième fille, un cercle vicieux s’est mis en place : moins elle arrivait à en faire et moins elle avait <em>envie </em>d’en faire. Mais elle a retrouvé son équilibre - et une maison fonctionnelle – après un déclic qui a changé sa vie : <strong>nous ne sommes pas au service de notre intérieur, c’est notre intérieur qui est à notre service.</strong><br />En s’appuyant sur ce principe d’autocompassion, elle a simplifié sa <em>to-do list </em>et trouvé des astuces pour l’adapter à son temps et son énergie disponibles. C’est ce puissant conseil associé à son approche anticonformiste qui ont déjà convaincu le million et demi de fans qui la suit sur TikTok (@domesticblisters) et qu’elle développe dans ce livre.<br />  <br /><strong>AU FIL DES PAGES, VOUS ALLEZ :</strong><br />• voir les tâches d’entretien comme une attention envers vous, et non comme le reflet de votre valeur ;<br />• établir des priorités ;<br />• échelonner les corvées (qui n’en seront plus !) pour ne plus procrastiner ;<br />• transformer un vrai bazar en pièce fonctionnelle ;<br />• sourire aux traits d’humour de votre nouvelle meilleure amie.<br />