Le pouvoir insoupçonné de tes blessures et de tes blocages

De Isabelle Cerf

Lu par Isabelle Cerf Lu par l'auteur

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Prix de vente19,99 €

5 h 49Durée d'écoute
20 mars 2025Date de parution
FrançaisLangue
ÉditeurLizzie
EAN9791036641015
Copyright© 2022, Éditions Exergue, une marque du groupe Guy Trédaniel..℗ Lizzie, un département d'Univers Poche, Paris, 2025..

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Le résumé

<b>Découvre les 5 questions clés à te poser pour construire ton propre bonheur.</b><br/><p>Grâce à ce livre audio, tu apprendras à aimer tes failles et tes blessures autant que tes plus grandes qualités, mais aussi à nuancer les événements de ta vie et du monde qui t'entoure, ainsi que tes réactions. Tu découvriras les cinq questions clés à te poser pour enfin vivre librement. Tu comprendras alors que tes blocages sont importants et positifs si tu les perçois comme des alertes et que tu parviens à intégrer leurs enseignements. Cela te permettra de créer ton propre bonheur en t'aimant pleinement, tel que tu es, sans avoir à devenir une hypothétique " meilleure version de toi-même ".<br/><br/><b>Table des matières :</b><b/><br/><br/><b>Avertissement<br/>Introduction<br/>La spiritualité doudou<br/>La spiritualité ancrée</b><br/><br/><b>1. DES BLESSURES AUX BLOCAGES<br/><br/>2. UTILISE TA P.R.O.P.R.E MÉTHODE</b><br/>Première question : Pourquoi ?<br/>Deuxième question : Quelle est ma part de responsabilité<br/>Troisième question : Objection ! Ou comment nuancer <br/>Quatrième question : Pédagogie : quels sont les enseignements <br/>Cinquième question : Résolutions : quelles actions puis-je mettre en place ?<br/>Pour finir : eh oui, maintenant, à toi de vivre<br/><br/><b>3. LES BLOCAGES AVEC SOI-MÊME</b><br/>Les blocages avec mes émotions<br/>Les émotions négatives<br/>La colère<br/>La culpabilité<br/>La jalousie<br/>La honte<br/>La peur<br/>La tristesse<br/>La P.R.O.P.R.E méthode appliquée aux émotions négatives<br/>La P.R.O.P.R.E méthode appliquée à la fuite des émotions positives<br/>Les blocages avec mon identité<br/>Les principaux blocages avec mon identité<br/>L'autosabotage<br/>Les croyances limitantes<br/>Le syndrome de l'imposteur<br/>Le doute<br/>L'ego et la faille narcissique<br/>La dualité<br/>Les carapaces<br/>La P.R.O.P.R.E méthode appliquée aux blocages avec mon identité<br/><br/><b>Conclusion<br/>Remerciements</b><br/></p>

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