Le Calme est la clé

<i>" On ne sort pas d'un labyrinthe en courant en tout sens. Il faut s'arrêter et réfléchir. Il faut marcher lentement et prudemment, canaliser son énergie, sinon on se perd. "</i><br/><p>Et si pour mieux réussir, il fallait savoir ralentir ? Dans nos sociétés contemporaines où la vitesse et l'immédiateté sont érigées en valeurs suprêmes, le texte de Ryan Holiday est une invitation à repenser notre rapport au temps et à éprouver le pouvoir de l'attente. Chaque chapitre présente un précepte à réinvestir dans notre quotidien pour cultiver une plus grande sérénité : savoir dire non, apprendre à différer une décision, cultiver le silence, oser se protéger de l'hyper stimulation pour parvenir à distinguer l'essentiel du superflu. Ce sont là les clés essentielles pour mieux maîtriser nos vies.<br/><br/>

Garder l'esprit tranquille est une exigeante discipline qui requiert de la persévérance. C'est ce que nous transmet ce livre à travers les récits inspirant d'hommes et de femmes d'exception : sportifs, artistes, philosophes, politiques, qui ont su développer des stratégies pour mieux diriger leurs pensées et atteindre la sérénité requise pour être les maîtres de leur propre destinée.<br/><br/><br/>

" Certains auteurs donnent des conseils. Ryan Holiday distille la sagesse. Ce livre est à lire absolument. "<br/>

Cal Newport, auteur de<i> Réussir (sa vie) grâce au minimalisme digital</i>, best-seller du <i>New York Times</i><br/><br/>

" Ne vous y trompez pas. Les pages de ce petit livre sans prétention recèlent une idée qui bouleversera votre vie : pour pouvoir avancer, nous devons apprendre à nous poser. "<br/>

Sophia Amoruso, cofondatrice et PDG de Girlboss<br/><br/>

" Holiday est un penseur qui sort des sentiers battus et qui aime prendre des risques. "<br/><i>New York Times</i><br/><br/>

" Je n'ai pas beaucoup de règles de vie, mais il y en a bien une que je n'enfreins jamais : quand Ryan Holiday écrit un livre, je le lis au plus vite. "<br/>

Brian Koppelman, scénariste et réalisateur des <i>Joueurs</i>, d'<i>Ocean's Thirteen</i> et de <i>Billions</i><br/><br/>

" Ryan Holiday est l'un des écrivains les plus prometteurs de sa génération. "<br/>

George Raveling , coach de basket, directeur marketing de Nike<br/></p>