Guérir de ses blessures émotionnelles

<b>Et s'il était possible de mettre un terme à ces souffrances ? Et si, en plus, c'était plus facile que nous ne le pensions ?</b><br/><p>Blessures de rejet, d'abandon, d'humiliation, de trahison et d'injustice sont les cinq blessures émotionnelles principales. Les blessures émotionnelles sont de petits ou de grands traumatismes, des expériences difficiles, douloureuses et parfois banales, vécues avant l'âge de 6 ans environ, et qui génèrent des souffrances ou des difficultés à l'âge adulte. Ce livre audio permet bien sûr de reconnaître celle(s) qui nous empêchent d'avancer et de comprendre les conséquences qu'elles entraînent dans notre vie présente, mais il nous aide aussi à les dépasser grâce à de nombreux conseils et des exercices pratiques.<br/><br/><br/><b>Table des matières :</b><b/><br/><br/><b>Préface<br/>Introduction<br/><br/>PARTIE I – COMPRENDRE SES BLESSURES</b><br/><br/>Chapitre 1 – Le pouvoir de l'intention<br/>Chapitre 2 – La responsabilité<br/>Chapitre 3 – Les blessures émotionnelles<br/>Chapitre 4 – Vous n'êtes pas vos blessures<br/>Chapitre 5 – Les blessures : des systèmes complexes<br/>Chapitre 6 – L'évitement<br/>Chapitre 7 – La règle des trois appels<br/>Chapitre 8 – L'être humain est bon par nature<br/><br/><br/><b>PARTIE II – GUÉRIR SES BLESSURES : LES 7 ÉTAPES DE LA GUÉRISON</b><br/><br/>Chapitre 9 – Les deux premières étapes : reconnaître sa blessure... et vouloir s'en libérer<br/>Chapitre 10 – L'étape 3 : creuser la blessure pour mieux l'exprimer<br/>Chapitre 11 – Les étapes 4 à 7 : dépasser sa blessure et se réinventer<br/>Chapitre 12 – Prendre soin de son enfant intérieur<br/>Chapitre 13 – Gérer ses peurs et ses croyances limitantes... jour après jour<br/>Chapitre 14 – L'arrivée de la douceur<br/>Chapitre 15 – Créer ses parents intérieurs, protéger ses enfants<br/>Chapitre 16 – La kundalini<br/><br/><br/><b>Conclusion </b>– Vous êtes le cadeau que le monde attendait<br/><b>Remerciements</b><br/>Quelques témoignages de personnes qui ont pratiqué la méthode présentée dans ce livre audio</p>