Foutez-vous la paix ! Et commencez à vivre

<p><b>FOUTEZ-VOUS LA PAIX !</b><br/><br/>Cessez d'obéir • Vous êtes intelligent<br/>Cessez d'être calme • Soyez en paix<br/>Cessez de vouloir être parfait • Acceptez les intempéries<br/>Cessez de rationaliser • Laissez faire<br/>Cessez de vous comparer • Soyez vous-même<br/>Cessez d'avoir honte de vous • Soyez vulnérable<br/>Cessez de vous torturer • Devenez votre meilleur ami<br/>Cessez de vouloir aimer • Soyez bienveillant<br/><br/>" Un livre extrêmement libérateur et déculpabilisant. " <i><b>Psychologies</b></i><br/><br/>" Un livre subtil qui esquisse une voie majeure. " <b><i>Les Inrockuptibles</i></b><br/><br/>Philosophe et écrivain, <b>Fabrice MIDAL </b>est l'un des principaux enseignants de la méditation en France. Il a publié de nombreux livres à succès.<br/><br/><b>Table de matières :</b><br/><b>Introduction</b><br/><b>Chapitre 1. - </b>Cessez de méditer<br/><b>Chapitre 2. -</b> Cessez d'obéir<br/><b>Chapitre 3.</b> - Cessez d'être sage<br/><b>Chapitre 4.</b> - Cessez d'être calme<br/><b>Chapitre 5.</b> - Cessez de vous refréner<br/><b>Chapitre 6.</b> - Cessez d'être passif<br/><b>Chapitre 7.</b> - Cessez d'être conscient<br/><b>Chapitre 8.</b> - Cessez de vouloir être parfait<br/><b>Chapitre 9.</b> - Cessez de chercher à tout comprendre<br/><b>Chapitre 10.</b> - Cessez de rationaliser<br/><b>Chapitre 11.</b> - Cessez de vous comparer<br/><b>Chapitre 12.</b> - Cessez d'avoir honte de vous<br/><b>Chapitre 13.</b> - Cessez de vous torturer<br/><b>Chapitre 14.</b> - Cessez de vouloir aimer<br/><b>Chapitre 15.</b> - Cessez de discipliner vos enfants<br/><b>Conclusion</b><br/></p>