À lire quand... - par l'autrice de Pourquoi personne ne m'en a parlé avant ?

<strong>La vie nous réserve des défis parfois complexes et déroutants. La première étape cruciale pour les affronter est de se mobiliser, mais comment y parvenir efficacement et, si besoin, comment être aidé ?</strong><br />  <br />Organisé sous forme de lettres, <em>À lire quand… </em>est votre compagnon pour répondre aux questions que vous vous posez dans les moments éprouvants de confusion, de stress, de vulnérabilité...<br />  <br />Ainsi, il vous guide quand :<br />  <br />• Vous pensez trop<br />• On ne vous rend pas votre amour<br />• Votre voix intérieure est votre pire critique<br />• Vous vous trompez en tant que parent<br />• Le chagrin vous submerge, etc.<br />  <br />  <br /><strong>Recueil de réflexions et de sagesse, ce livre propose également des outils simples pour améliorer votre santé mentale et commencer à avancer vers un mieux-être.</strong><br />  <br /><strong>À ouvrir dans l’incertitude et à refermer prêt à passer à l’action !</strong><br /><br /><strong>Interprétation humaine</strong>