2h chrono pour mieux s'organiser

Imaginez avoir une organisation sur-mesure qui vous permet de faire en 5 heures ce que d’autres font en 10 heures...<br />Malgré un environnement chaotique...<br />Malgré l'autosabotage...<br />Malgré l'absence de motivation... et Netflix...<br />Avec le levier de l'organisation, c’est possible !<br />  <br />Dans ce livre, vous découvrirez :<br />La méthode testée pour (enfin) définir et atteindre vos objectifs.<br />5 principes simples pour réduire de 50 % le temps passé sur vos e-mails.<br />Les limites libératrices pour conserver votre énergie année après année.<br />Le système centralisé pour gérer toutes vos informations au même endroit, et réduire la charge mentale.<br />Comment en finir avec la tyrannie de votre to-do list qui se rallonge au fil des heures.<br />  <br /><strong>Cette méthode simple, claire et efficace vous apprendra à mieux vous organiser, que ce soit dans la sphère privée ou professionnelle. L’auteur, à travers la lecture de Patrick Kuban, vous accompagne pas à pas comme un coach. </strong><br />  <br /><strong>TABLE DES MATIERES</strong><br />Préface de Christine Desmettre<br />Avant-propos de l’auteur<br />Une organisation minimaliste pour ceux qui n’iront pas plus loin que ce chapitre<br />  <br /><strong>Partie 1 : Philosophie pour une vie organisée</strong><br />Chapitre 1 : Vous ne pouvez pas ne pas vous organiser<br />Chapitre 2 : Cette résistance invisible qui vous freine<br />Chapitre 3 : Si vous voulez des garanties<br />Chapitre 4 : Dire non<br />Chapitre 5 : Les cinq mythes de l’organisation<br />Chapitre 6 : Pas besoin de se comprendre pour changer<br />Chapitre 7 : L’addition par la soustraction<br />  <br /><strong>Partie 2 : Stratégie organisationnelle</strong><br />Chapitre 8 : Commencez par vous<br />Chapitre 9 : Le mythe des objectifs SMART<br />Chapitre 10 : Définissez votre objectif<br />Chapitre 11 : Trouvez l’action clé de votre système<br />Chapitre 12 : Pour agir sur la durée, augmentez la visibilité de vos actions<br />Chapitre 13 : Utilisez les limites libératrices pour avoir de l’énergie<br />Chapitre 14 : Faites de votre cerveau un serviteur dévoué<br />Chapitre 15 : Les deux lois d’organisation incontournables<br />  <br /><strong>Partie 3 : Systèmes d’organisation</strong><br />Chapitre 16 : Protégez-vous de cette armée d’ingénieurs<br />Chapitre 17 : Centralisez l’information pour vous libérer de la charge mentale<br />Chapitre 18 : Diviser le temps passé dans votre boîte e-mail<br />Chapitre 19 : Virez la paperasse de votre quotidien<br />Chapitre 20 : Le Kanban personnel pour gérer vos tâches<br />Chapitre 21 : L’art subtil d’éviter les réunionites<br />  <br /><strong>Partie 4 : Outils d’organisation</strong><br />Chapitre 22 : La to-do list<br />Chapitre 23 : L’agenda (pour gérer votre temps)<br />Chapitre 24 : La liste de contrôle (pour réduire vos erreurs)<br />Chapitre 25 : Le smartphone, votre assistant personnel<br />  <br />Conclusion<br />Le Glossaire de l’Organisologue<br />Remerciements