{"product_id":"vivre-la-sagesse-tolteque-au-quotidien","title":"Vivre la sagesse toltèque au quotidien","description":"\u003cp\u003eVous vous surprenez souvent à penser que « vous êtes nul », que « vous n’allez pas y arriver  » et que votre entourage ne vous comprend décidément pas ? Et si vous changiez tout simplement de point de vue ?\u0026lt;br \/\u0026gt;Les sagesses toltèques sont ancestrales et vous montrent comment lâcher prise et retrouver du pouvoir sur votre vie.\u0026lt;br \/\u0026gt;  \u0026lt;br \/\u0026gt;Avec ce guide pratique enrichi d’exercices et de tests, apprenez à :\u0026lt;br \/\u0026gt;• Parler sans juger.\u0026lt;br \/\u0026gt;• Vous détacher des paroles qui vous blessent et arrêter de subir les relations et situations toxiques.\u0026lt;br \/\u0026gt;• Vous libérer des suppositions et pensées parasites.\u0026lt;br \/\u0026gt;• Abandonner la perfection et faire chaque jour de votre mieux.\u0026lt;br \/\u0026gt;  \u0026lt;br \/\u0026gt;\u0026lt;strong\u0026gt;Écoutez Nicolas Djermag, la voix des célèbres \u0026lt;em\u0026gt;Quatre accords toltèques\u0026lt;\/em\u0026gt; de Don Miguel Ruiz, et apprenez à pratiquer la sagesse toltèque au quotidien, que vous soyez en famille, au bureau, à un dîner entre amis, ou avec votre partenaire.\u0026lt;\/strong\u0026gt;\u0026lt;br \/\u0026gt;\u0026lt;br \/\u0026gt;Table des matières :  \u0026lt;br \/\u0026gt;Introduction\u0026lt;br \/\u0026gt;\u0026lt;br \/\u0026gt;PARTIE 1. S’EXPRIMER EN HARMONIE AVEC SOI ET LES AUTRES\u0026lt;br \/\u0026gt;Chapitre 1. Nos mots ont un pouvoir\u0026lt;br \/\u0026gt;Chapitre 2. L’intention qui change tout\u0026lt;br \/\u0026gt;Chapitre 3. De l’amour de soi à l’amour de l’autre\u0026lt;br \/\u0026gt;Chapitre 4. Parler sans juger\u0026lt;br \/\u0026gt;Chapitre 5. Un accord pas toujours évident à mettre en œuvre\u0026lt;br \/\u0026gt;  \u0026lt;br \/\u0026gt;PARTIE 2. DÉTACHEZ-VOUS DE CE QUI VOUS BLESSE\u0026lt;br \/\u0026gt;Chapitre 1. Chacun sa vision du monde\u0026lt;br \/\u0026gt;Chapitre 2. Une affaire de pouvoir\u0026lt;br \/\u0026gt;Chapitre 3. Des croyances et des émotions en jeu\u0026lt;br \/\u0026gt;Chapitre 4. Prenez la responsabilité de lâcher prise\u0026lt;br \/\u0026gt;  \u0026lt;br \/\u0026gt;PARTIE 3. NE SUPPOSEZ PAS CE QUI N’EST PAS VRAI\u0026lt;br \/\u0026gt;Chapitre 1. Un besoin essentiel de se raconter des histoires\u0026lt;br \/\u0026gt;Chapitre 2. Sur qui et sur quoi supposons-nous ?\u0026lt;br \/\u0026gt;Chapitre 3. Libérez-vous des suppositions !\u0026lt;br \/\u0026gt;  \u0026lt;br \/\u0026gt;PARTIE 4. FAIRE DE SON MIEUX, À SA MESURE\u0026lt;br \/\u0026gt;Chapitre 1. Pourquoi faire de son mieux ?\u0026lt;br \/\u0026gt;Chapitre 2. Comment faire de son mieux ?\u0026lt;br \/\u0026gt;Chapitre 3. Ne faites pas plus que votre mieux !\u0026lt;br \/\u0026gt;Chapitre 4. Agissez… de votre mieux\u0026lt;br \/\u0026gt;  \u0026lt;br \/\u0026gt;Conclusion\u0026lt;br \/\u0026gt;Remerciements\u0026lt;br \/\u0026gt;\u003c\/p\u003e","brand":"Prose","offers":[{"title":"Numerique","offer_id":54773279326531,"sku":"9791035403065","price":18.45,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/7309\/3699\/files\/9791035403065-b16362b5-f5d5-4802-8db5-24293b69e23a_15dff997-f0a7-4f28-97c2-4bc3d582e5f7.jpg?v=1787840609","url":"https:\/\/boutique.prose.audio\/products\/vivre-la-sagesse-tolteque-au-quotidien","provider":"Prose","version":"1.0","type":"link"}