{"product_id":"reveiller-le-tigre","title":"Réveiller le tigre","description":"\u003cp\u003e\u0026lt;p\u0026gt;Peter Levine montre dans cet ouvrage comment retrouver le processus naturel qui nous permet de nous reconstruire après un traumatisme. Il n’y a pas que les mots. Notre corps aussi a besoin de se manifester pour surmonter le trauma et nous aider à revivre normalement. Comme l’EMDR, l’approche de Peter Levine, la Somatic Experiencing, révolutionne le traitement du traumatisme.\u0026lt;br \/\u0026gt;Avec clarté et de nombreux exemples ainsi que des exercices, son ouvrage fait découvrir qu’il faut écouter les sensations de notre corps, « réveiller le tigre » pour guérir car : « si vous ne pouvez ni fuir ni combattre, vous gelez votre vie psychique mais si l’on vous aide à agir physiquement ou mentalement, vous pouvez échapper au traumatisme ».\u0026lt;br \/\u0026gt;Ce livre destiné aux victimes de traumatismes et à leur entourage intéressera également tous ceux qui par leur métier sont en contact avec des personnes traumatisées : médecins, infirmiers, sauveteurs, pompiers, policiers, thérapeutes, éducateurs…\u0026lt;br \/\u0026gt;  \u0026lt;br \/\u0026gt;« Peter Levine nous explique que les animaux vivent un trauma analogue : ils sont sidérés, hébétés par une réaction adaptative qui gèle toute forme de vie en eux. Mais dès que l’attaque cesse, un processus naturel leur permet de se remettre à vivre. En respectant les règles que nous propose Peter Levine, un grand nombre devrait parvenir à guérir. »\u0026lt;br \/\u0026gt;Boris Cyrulnik\u0026lt;br \/\u0026gt;Préface (extrait)\u0026lt;br \/\u0026gt;\u0026lt;br \/\u0026gt;\u0026lt;strong\u0026gt;Interprétation humaine\u0026lt;\/strong\u0026gt;\u0026lt;\/p\u0026gt;\u003c\/p\u003e","brand":"Prose","offers":[{"title":"Numerique","offer_id":54773178368323,"sku":"9791035424091","price":22.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/7309\/3699\/files\/9791035424091-f579d1cc-d710-4677-beae-2273c12c34ea_75e91269-518d-4846-af63-616d8a0b7c9a.jpg?v=1787840521","url":"https:\/\/boutique.prose.audio\/products\/reveiller-le-tigre","provider":"Prose","version":"1.0","type":"link"}