{"product_id":"rester-en-vie-15131","title":"Rester en vie","description":"\u003cp\u003e\u0026lt;p\u0026gt;\u0026lt;b\u0026gt;N°1 sur la liste du Sunday Times\u0026lt;\/b\u0026gt;\u0026lt;br\/\u0026gt;À vingt-quatre ans, souffrant d'anxiété et de dépression, Matt Haig s'est retrouvé au bord d'une falaise, les pieds à moitié dans le vide, sur le point de se précipiter... Rester en vie : cela paraît si difficile à celles et ceux qui sont au fond de l'abîme, qui ne voient poindre aucune lueur.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u0026lt;br\/\u0026gt;\u0026lt;br\/\u0026gt;Ce livre vif et sensible, plein d'humour aussi, raconte les batailles que l'auteur a menées pour comprendre ce qui lui arrivait, le partager avec les autres (pas toujours compréhensifs) et se mettre sur le chemin de la guérison. En cinq chapitres - Tomber, Atterrir, Se relever, Vivre, Être-, Matt Haig explique avec sincérité comment il a progressivement vaincu sa maladie et trouvé le bout du tunnel. Car les raisons de rester en vie sont nombreuses, et détaillées ici avec force et optimisme.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u0026lt;br\/\u0026gt;\u0026lt;br\/\u0026gt;Ouvrir ce livre, c'est entamer une exploration joyeuse des façons d'exister, d'aimer mieux, de se sentir plus vivant.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u0026lt;br\/\u0026gt;\u0026lt;br\/\u0026gt;\u0026lt;b\u0026gt;Table des matières :\u0026lt;\/b\u0026gt;\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCe livre est impossible\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eUne remarque avant de commencer vraiment\u0026lt;br\/\u0026gt; 1. la chute\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe jour où je suis mort\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePourquoi la dépression est difficile à comprendre\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eUne belle vue\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eUne conversation à travers le temps – première partie\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCachets\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMortel\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLes choses que les gens disent aux dépressifs mais qu'ils ne disent pas dans d'autres situations de danger mortel\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePlacebo négatif\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSentir la pluie sans parapluie\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa vie\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eInfini\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eL'espoir qui ne s'était pas réalisé\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe cyclone\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMes symptômes\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa banque des mauvais jours\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLes choses que vous dit la dépression\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eChiffres\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa tête contre la fenêtre\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eUne enfance assez normale\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eUne visite\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBoys don't cry\u0026lt;br\/\u0026gt; 2. l'atterrissage\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCerisiers en fleur\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eInconnus inconnus\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe cerveau est le corps – première partie\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePsycho\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLes jours Jenga\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSignes avant-coureurs\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDémons\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eExistence\u0026lt;br\/\u0026gt; 3. résurrection\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCe que vous pensez pendant votre première crise de panique\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCe que vous pensez pendant votre millième crise de panique\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eL'art de marcher seul\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eUne conversation à travers le temps – deuxième partie\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eRaisons de rester en vie\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eL'amour\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eComment être présent pour quelqu'un qui souffre de dépression ou d'anxiété\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eUn moment sans importance\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLes choses qui me sont arrivées qui ont généré plus de compassion que la dépression\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa vie sur Terre pour un extraterrestre\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEspaces blancs\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa Puissance et la Gloire\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eParis\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eRaisons d'être fort\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eArmes\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCourir\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe cerveau est le corps – deuxième partie\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eGens célèbres\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAbraham Lincoln et le don redoutable\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa dépression, c'est\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa dépression, c'est aussi\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eUne conversation à travers le temps – troisième partie\u0026lt;br\/\u0026gt; 4. vivre\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe monde\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNuages en champignon\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe grand A\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eRalentir\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDes hauts et des bas\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eParenthèse\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFêtes\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e#reasonstostayalive\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLes choses qui me font me sentir moins bien\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLes choses qui me font (parfois) me sentir mieux\u0026lt;br\/\u0026gt; 5. être\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eOde à l'épiderme sensible\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eComment être un peu plus heureux que Schopenhauer\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eConseils\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePensées sur le temps\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFormentera\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eImages sur un écran\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePetitesse\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eComment vivre (quarante conseils que je trouve utiles mais que je ne suis pas toujours)\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eChoses que j'ai appréciées depuis la fois où j'ai cru que je n'apprécierais plus jamais rien\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eQuelques lectures\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eUne note, et quelques remerciements\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eChercher de l'aide pour un problème de santé mentale\u0026lt;br\/\u0026gt;\u0026lt;br\/\u0026gt;\u0026lt;i\u0026gt;Couverture : © Bénédicte Marchand\u0026lt;\/i\u0026gt;\u0026lt;br\/\u0026gt;\u0026lt;br\/\u0026gt;\u0026lt;i\u0026gt;\"Offrez-le vite autour de vous : ce livre peut être d'un secours vital.\" \u0026lt;\/i\u0026gt;\u0026lt;b\u0026gt;Psychologies.\u0026lt;\/b\u0026gt;\u0026lt;br\/\u0026gt;\u0026lt;br\/\u0026gt;\u0026lt;i\u0026gt;\"Ce best-seller joyeux brise le mur de la honte et donne des raisons d'espérer à tous les anxieux.\" \u0026lt;\/i\u0026gt;\u0026lt;b\u0026gt;L'Obs.\u0026lt;\/b\u0026gt;\u0026lt;br\/\u0026gt;\u0026lt;br\/\u0026gt;\u0026lt;i\u0026gt;\"Revigorant.\" \u0026lt;\/i\u0026gt;\u0026lt;b\u0026gt;Le Figaro.\u0026lt;\/b\u0026gt;\u0026lt;br\/\u0026gt;\u0026lt;br\/\u0026gt;\u0026lt;i\u0026gt;\"Un petit chef-d'oeuvre, qui pourrait même sauver des vies.\" \u0026lt;\/i\u0026gt;\u0026lt;b\u0026gt;Joanna Lumley \u0026lt;\/b\u0026gt;\u0026lt;br\/\u0026gt;\u0026lt;br\/\u0026gt;\u0026lt;i\u0026gt;\"Fascinant et merveilleusement écrit.\" \u0026lt;\/i\u0026gt;\u0026lt;b\u0026gt;Ian Rankin\u0026lt;\/b\u0026gt;\u0026lt;br\/\u0026gt;\u0026lt;br\/\u0026gt;\u0026lt;i\u0026gt;\"Matt Haig utilise les mots comme ouvre-boîtes. Nous sommes les boîtes.\" \u0026lt;\/i\u0026gt;\u0026lt;b\u0026gt;Jeannette Winterson\u0026lt;\/b\u0026gt;\u0026lt;br\/\u0026gt;\u0026lt;br\/\u0026gt;\u0026lt;i\u0026gt;\"Peut-être le livre le plus important que j'ai lu cette année.\" \u0026lt;\/i\u0026gt;\u0026lt;b\u0026gt;Simon Mayo\u0026lt;\/b\u0026gt;\u0026lt;br\/\u0026gt;\u0026lt;br\/\u0026gt;\u0026lt;i\u0026gt;\"Matt Haig est stupéfiant.\" \u0026lt;\/i\u0026gt;\u0026lt;b\u0026gt;Stephen Fry\u0026lt;\/b\u0026gt;\u0026lt;br\/\u0026gt;\u0026lt;br\/\u0026gt;\u0026lt;i\u0026gt;\"Sort de l'ombre un sujet difficile et sensible, et le met en lumière\" \u0026lt;\/i\u0026gt;\u0026lt;b\u0026gt;Michael Palin\u0026lt;\/b\u0026gt;\u0026lt;\/p\u0026gt;\u003c\/p\u003e","brand":"Prose","offers":[{"title":"Numerique","offer_id":54773120893251,"sku":"9791036621314","price":17.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/7309\/3699\/files\/9791036621314-56d0f685-dd68-4422-b2a6-aa99b0b56ca5_28f2b139-2f0d-4279-ae88-fea51298b153.jpg?v=1787840474","url":"https:\/\/boutique.prose.audio\/products\/rester-en-vie-15131","provider":"Prose","version":"1.0","type":"link"}