{"product_id":"meditation-consciente-tome-1","title":"Méditation consciente - Tome 1","description":"\u003cp\u003eVous aimeriez retrouver le calme intérieur et vous réapproprier votre essence profonde ? Vos pensées envahissantes et incessantes vous dérangent ? Arrêtez, respirez, observez en vous, autour de vous, et vous éprouverez un sentiment de bien-être et de sérénité.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eÀ l’aide d’exercices simples et de courtes méditations, devenez témoin de vos mécanismes mentaux et apprenez à observer le flot des réflexions qui se bousculent dans votre esprit. Avec grand bonheur, vous redonnerez de l’espace au temps. C’est une sensation unique à laquelle vous avez accès, sans même le savoir.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCe livre ne s’adresse pas seulement aux gens qui veulent découvrir comment méditer. Les personnes les plus entraînées enrichiront leur pratique grâce à la réflexion nouvelle qu’apporte l’auteure.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePratiquant la méditation depuis une dizaine d’années, Chantal D’Avignon a expérimenté plusieurs formes de méditation qui se sont toutes avérées décevantes. Son cheminement personnel l’a amenée à comprendre que toutes les réponses à nos questions sont déjà là, à l’intérieur de notre être. Ce sont les fruits de son expérience intérieure qu’elle vous offre, avec modestie et empathie, dans ce livre.\u003c\/p\u003e","brand":"Prose","offers":[{"title":"Numerique","offer_id":54773087437123,"sku":"9782897922399","price":13.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/7309\/3699\/files\/9782897922399-d63e7008-705f-47f4-8bdc-b8bafc98c95e_a4b640fd-a846-40d6-ad3b-1bbaba607758.jpg?v=1787840466","url":"https:\/\/boutique.prose.audio\/products\/meditation-consciente-tome-1","provider":"Prose","version":"1.0","type":"link"}