{"product_id":"le-calme-est-la-cle-6370","title":"Le Calme est la clé","description":"\u003cp\u003e\u0026lt;i\u0026gt;\" On ne sort pas d'un labyrinthe en courant en tout sens. Il faut s'arrêter et réfléchir. Il faut marcher lentement et prudemment, canaliser son énergie, sinon on se perd. \"\u0026lt;\/i\u0026gt;\u0026lt;br\/\u0026gt;\u0026lt;p\u0026gt;Et si pour mieux réussir, il fallait savoir ralentir ? Dans nos sociétés contemporaines où la vitesse et l'immédiateté sont érigées en valeurs suprêmes, le texte de Ryan Holiday est une invitation à repenser notre rapport au temps et à éprouver le pouvoir de l'attente. Chaque chapitre présente un précepte à réinvestir dans notre quotidien pour cultiver une plus grande sérénité : savoir dire non, apprendre à différer une décision, cultiver le silence, oser se protéger de l'hyper stimulation pour parvenir à distinguer l'essentiel du superflu. Ce sont là les clés essentielles pour mieux maîtriser nos vies.\u0026lt;br\/\u0026gt;\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eGarder l'esprit tranquille est une exigeante discipline qui requiert de la persévérance. C'est ce que nous transmet ce livre à travers les récits inspirant d'hommes et de femmes d'exception : sportifs, artistes, philosophes, politiques, qui ont su développer des stratégies pour mieux diriger leurs pensées et atteindre la sérénité requise pour être les maîtres de leur propre destinée.\u0026lt;br\/\u0026gt;\u0026lt;br\/\u0026gt;\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\" Certains auteurs donnent des conseils. Ryan Holiday distille la sagesse. Ce livre est à lire absolument. \"\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCal Newport, auteur de\u0026lt;i\u0026gt; Réussir (sa vie) grâce au minimalisme digital\u0026lt;\/i\u0026gt;, best-seller du \u0026lt;i\u0026gt;New York Times\u0026lt;\/i\u0026gt;\u0026lt;br\/\u0026gt;\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\" Ne vous y trompez pas. Les pages de ce petit livre sans prétention recèlent une idée qui bouleversera votre vie : pour pouvoir avancer, nous devons apprendre à nous poser. \"\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSophia Amoruso, cofondatrice et PDG de Girlboss\u0026lt;br\/\u0026gt;\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\" Holiday est un penseur qui sort des sentiers battus et qui aime prendre des risques. \"\u0026lt;br\/\u0026gt;\u0026lt;i\u0026gt;New York Times\u0026lt;\/i\u0026gt;\u0026lt;br\/\u0026gt;\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\" Je n'ai pas beaucoup de règles de vie, mais il y en a bien une que je n'enfreins jamais : quand Ryan Holiday écrit un livre, je le lis au plus vite. \"\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBrian Koppelman, scénariste et réalisateur des \u0026lt;i\u0026gt;Joueurs\u0026lt;\/i\u0026gt;, d'\u0026lt;i\u0026gt;Ocean's Thirteen\u0026lt;\/i\u0026gt; et de \u0026lt;i\u0026gt;Billions\u0026lt;\/i\u0026gt;\u0026lt;br\/\u0026gt;\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\" Ryan Holiday est l'un des écrivains les plus prometteurs de sa génération. \"\u0026lt;br\/\u0026gt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eGeorge Raveling , coach de basket, directeur marketing de Nike\u0026lt;br\/\u0026gt;\u0026lt;\/p\u0026gt;\u003c\/p\u003e","brand":"Prose","offers":[{"title":"Numerique","offer_id":54773231485251,"sku":"9791036615917","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/7309\/3699\/files\/9791036615917-7f984b31-30bc-42d2-9e1d-b87a8314858c_d655374f-5b16-402c-ab31-7174220c0022.jpg?v=1787840522","url":"https:\/\/boutique.prose.audio\/products\/le-calme-est-la-cle-6370","provider":"Prose","version":"1.0","type":"link"}