{"product_id":"je-decouvre-l-autohypnose","title":"Je découvre l'autohypnose","description":"\u003cp\u003eSavez-vous que lorsque vous laissez vos pensées vagabonder vous plongez dans une sorte de transe ? Et si vous orientiez cette expérience pour qu'elle devienne positive et serve vos objectifs ? L'autohypnose, reconnue pour ses vertus thérapeutiques, offre cette possibilité. Avec cet ouvrage, vous avez tout ce qu'il vous faut pour vous initier à l'autohypnose de façon simple et sûre !\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDécouvrez dans ce guide très pratique :\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• L'autohypnose, comment ça marche ? Définissez vos objectifs, laissez votre corps se détendre en restant conscient puis orientez votre transe vers des images et des sensations positives.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• Comment utiliser l'autohypnose au quotidien : anxiété, insomnies, douleurs… Pour chaque cas, un témoignage analysé et un exemple de transe à pratiquer.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• 20 séances audio\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDEVENEZ PLUS SEREIN AU QUOTIDIEN GRÂCE À L'AUTOHYPNOSE !\u003c\/p\u003e","brand":"Prose","offers":[{"title":"Numerique","offer_id":54773308064067,"sku":"9791028532406","price":12.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/7309\/3699\/files\/9791028532406-907c4b35-d5c2-45be-8894-32b942d13f31_c877761f-0e58-4cb4-b551-f12c4f7ac6a3.jpg?v=1787840587","url":"https:\/\/boutique.prose.audio\/products\/je-decouvre-l-autohypnose","provider":"Prose","version":"1.0","type":"link"}